Čau, Mani Sauc Inese.
Es esmu Tavs koučs. Esmu intuitīvs un sertificēts dzīves koučs, kurš palīdzēs Tev atbrīvoties no negatīvām domām un uzskatiem, kas negatīvi ietekmē Tavu ikdienu. Šim pieliekot klāt manu vairāk kā desmit gadu pieredzi mātes lomā, esmu nolēmusi vairāk koncentrēties, lai palīdzētu tieši mammām. Es varētu pat iztikt bez jebkādiem sertifikātiem – pietiktu ar manu trako, pēdējo desmit gadu pieredzi, lai spētu jums palīdzēt. Brīžiem brīnījos, kā nepaliku traka! Kaut man būtu bijusi iespēja nolīgt kouču, toreiz pirms 10 gadiem, kad pati piedzīvoju tā sauktos “baby blues”. Bet nekas! Pateicoties savai dzīves pieredzei, tagad esmu mājmācības mamma trim superīgiem puikām, kas strādā no mājām un palīdz citām mammām!
Kāpēc Strādāt Ar Mani?
Kā Mamma Tu Parasti Atstāj Sevi Pēdējā Vietā, Vai Ne?
Pirmkārt, Tev jāparūpējas par jaunākajiem bērniem, tad par vecākajiem, tad ir jāsagādā pusdienas, vakariņas, brokastis, tad jāsakopj māja, tad, iepirkumi, darbs, un vēl , un vēl, un vēl… Un tā pavisam nemanāmi Tu atstāj sevi novārtā, aizmirsti par savām interesēm un vajadzībām, līdz kamēr Tu esi nonākusi līdz depresijai, kad attiecības sāk šķobīties un Tu vairs nelīdzinies tai (ne fiziski, ne emocionāli) sievietei, kāda reiz biji. Jā, es esmu izbaudījusi to visu, un tāpēc tagad esmu šeit, lai Tev palīdzētu. Ja vien Tu to gribēsi.
Vai Koučings Šobrīd Ir Tava Labākā Izvēle?
Ļauj man Tev palīdzēt atrast Tavu īsto “Es”!
Ļauj man atrast Tavu spēku izbaudīt ikdienu!
Ļauj man tev pierādīt, ka mammas arī ir tikai cilvēki!
Tu nevari zināt visu! Tev nav jākaunas lūgt palīdzību! Esi drosmīga, sarunā iepazīšanās sesiju tagad!
Read My Blog
Izvēlies Sev Piemērotāko Variantu
1 pret 1
koučings- mammai – 50eur/sesija
- pārim – 80eur/sesija
Mēneša
koučings- 1x nedēļā
- 1 sesija bez maksas
Super
koučings- 2x nedēļā
- 2 “neatliekamie zvani”
Grupas
koučings- pērkot 3x kopā
- 5-7 mammām vienlaicīgi
Mammas Runā
Par Integrālo Acu Kustību Terapiju es uzzināju nejauši Instagramā, un nolēmu pamēģināt, jo klasiskā psihoterapija šķita pārāk ilgs process, lai nonāktu līdz vēlamajam rezultātam.
IAKT apbrīnojami ātri palīdzēja tikt galā ar vaina sajūtu par bērna piedzīvoto traumu, kas vajāja mani arī nakts murgos.
Inese ar savu pieredzi un tik dažādo tehniku pārzināšanu spēj atrast un piemērot tieši tev atbilstošāko metodi, ar pareizajiem jautājumiem ātri vien “uzspiež uz īstajām pogām”.
Visu sesiju jau nenotiek acu kustināšana. Tas ir kas daudz vairāk. Es teiktu, psihologa, psihoterapeita, kouča, IAKT un NLP pieeju apkopojums! Tieši tik unikālas ir Ineses sesijas! Turklāt apbrīnojami viegli ir runāt un atklāties, viņa rada uzticēšanos uzreiz.
Rezultātā varu teikt, ka sesijas ar Inesi man palīdzēja pieņemt notikumus kā faktus, bez vainas apziņas, palīdz pieņemt apkārtējos kādi tie ir, neuzvilkties un atbildēt vecumam atbilstoši. Un vēl un vēl. Ja vēlies uz dzīvi paskatīties daudz veselīgāk, un pieņemt savas pagātnes trauksmainos brīžus, noteikti izmēģini koučingu un IAKT pie Ineses.
Inese man palīdzēja saprast, ka tās ir tikai sekas un cēlonis meklējams pagātnē.
Izmantojot Integrālo Acu Kustību Terapiju, es vairāk iepazinu sevi, atcerējos dažādas atmiņas pat no bērnudārza laikiem, kas ietekmēja manu uzvedību šodien. Vairāk sāku izprast sevi. Sapratu, kā pagātnes notikumi ir ietekmējuši manu personību. Iemācījos arī rīkus, kurus pati varu turpmāk izmantot ikdienā.
Pēc tikai 8 nodarbībām ar Inesi, es esmu mierā ar sevi, esmu atkal kļuvusi par savu prioritāti. Līdz ar to mana ikdiena ir daudz mierīgāka, es labprāt iesaistos dažādos projektos, mana dzīve ir daudz piepildītāka.
Tad pavisam negaidīti laimēju 3 bezmaksas Integrālās Acu Kustību Terapijas sesijas.
Pirmajā sesijā strādājām ar vainas sajūtu, ka esmu slikta mamma. Es tiešām biju šokā, ka šī IEMT metode strādā tik ātri un vienkārši. Strādājot pie konkrētām atmiņām – atbildot uz jautājumiem, kustinot acis noteiktā veidā, vienas sesijas laikā es spēju atbrīvoties no vainas sajūtas, kas mani mocīja 3 gadus!
Tālāk turpinot strādāt ar dažādām atmiņām un situācijām, ar katru reizi es jutos emocionāli daudz līdzsvarotāka, stabilāka, drošāka. Visinteresantākās sajūtas bija strādājot tieši ar nepatīkamām, emocionāli smagām atmiņām- kustinot acis noteiktā veidā šķita, ka visas ar šo atmiņu saistītās emocijas, sajūtas tiek it kā ar dzēšgumiju izdzēstas. Un pati atmiņa paliek kā bilde foto albumā. Atmiņā šis notikums paliek, bet vairs neizraisa nekādas emocijas. Tādā veidā ir vieglāk dzīvot uz priekšu, ir sajūta ka vairs līdzi netiek vilkta pagātnes emocionālā bagāža.
Šobrīd beidzot jūtos emocionāli stabili, esmu iemācījusies saprast savas emocijas, tikt galā ar tām. Ikreiz, kad notiek kas negatīvs, vairs nav sajūta, ka tas mani “izsit no sliedēm”. Spēju tikt ar šādām situācijām galā konstruktīvi viņas risinot, nevis sabrūkot kā iepriekš. Ir sajūta, ka ar IEMT metodes palīdzību es esmu sevi iekšēji sakārtojusi un jūtos daudz pozitīvāk.