Čau, mani sauc Inese!
Es esmu pirmā Padziļinātās Inegrālās Acu Kustību Trapijas ( Advanced Integral Eye Movement Therapy jeb IEMT) speciāliste Latvijā, pirmā OldPain2Go® speciāliste Latvijā, Ģimenē mantotās traumas speciāliste, sertificēts un intuitīvs dzīves koučs, koučs mammām. Izmantojot visas šīs izmaiņu terapijas, es ātri un peliekoši palīdzu Tev atbrīvoties no pagātnes traumām, lai Tu vari dzīvot vieglāk un mierīgāk, beidzot izbaudīt savu dzīvi katru dienu, ne tikai atvaļinājuma laikā. Ja Tevi moca bērnības traumas, dzīves laikā iegūtas emocionālās traumas, limitējoši uzskati, fobijas, trauksme, hroniskas sāpes, kurām nav medicīniska iemesla, vai kuras ir neārstējamas, ēšanas traucējumi, ieilgušas sēras, bailes no uzstāšanās un citas bailes, nomāktība, dusmas, nesavaldība, tad Tu esi nonākusi īstajā vietā! Es neticami īsā laikā varu Tev palīdzēt justies labāk, iegūt izpratni par sevi, un iedot dažādus pašpalīdzības rīkus, ko ikdienā izmantot labsajūtas uzturēšanai. No nevēlamiem emocionāliem stāvokļiem un hroniskām sāpēm var atbrīvoties 1 sesijas laikā.
Kāpēc Strādāt Ar Mani?
Tu gribi izbaudīt savu ikdienas dzīvi. Tu gribi būt saprotoša, mierīga un laimīga mamma, bet netiec galā ar saviem dusmu izvirdumiem, vainas apziņu, nomāktību un trauksmi. Uzzini, kā varu Tev palīdzēt bezmaksas 30 minūšu iepazīšanās sarunā.
Strādājot ar mani, Tu ietaupi laiku un naudu – Integrālā Acu Kustību Terapija ir daudz efektīvāka strādājot attālināti, no pazīstamas vides – mājām, nevis klātienē. Paliekošam efektam nav nepieciešams ilgs laiks un neskaitāmas vizītes. Izmaiņas sajūtīsi jau pēc 1 sesijas.
Tu esi apjukusi, pārgurusi? Zini, ka nevari turpināt kā līdz šim. Gribi uzsākt savu biznesu, bet nav ne pārliecības, ne spēka spert pirmo soli. Tu jūties iestrēgusi savā dzīvē. Tu esi pazaudējusi savu “es”. Tikai 5-8 sesijas Tevi šķir no pārliecinātas un laimīgas “Tu 2.0”.
Kā Mamma Tu Parasti Atstāj Sevi Pēdējā Vietā, Vai Ne?
Pirmkārt, Tev jāparūpējas par jaunākajiem bērniem, tad par vecākajiem, tad ir jāsagādā pusdienas, vakariņas, brokastis, tad jāsakopj māja, tad, iepirkumi, darbs, un vēl , un vēl, un vēl… Un tā pavisam nemanāmi Tu atstāj sevi novārtā, aizmirsti par savām interesēm un vajadzībām, līdz kamēr Tu esi nonākusi līdz depresijai, kad attiecības sāk šķobīties un Tu vairs nelīdzinies tai (ne fiziski, ne emocionāli) sievietei, kāda reiz biji. Jā, es esmu izbaudījusi to visu, un tāpēc tagad esmu šeit, lai Tev palīdzētu. Ja vien Tu to gribēsi.
Vai Koučings Šobrīd Ir Tava Labākā Izvēle?
Ļauj man Tev palīdzēt atrast Tavu īsto “Es”!
Ļauj man atrast Tavu spēku izbaudīt ikdienu!
Ļauj man tev pierādīt, ka mammas arī ir tikai cilvēki!
Vislabākā ziņa ir tā, ka nekad nav par vēlu meklēt palīdzību, un nepaiet necik ilgs laiks, lai Tu sāktu saskatīt savā dzīvē izmaiņas.
Tu nevari zināt visu! Tev nav jākaunas lūgt palīdzību! Esi drosmīga, sarunā iepazīšanās sesiju tagad! Tā ir bez maksas!
Read My Blog
Nenobīsties no pakalpojumu cenas – Tev būs nepieciešams neliels sesiju skaits, lai izmainītu savu dzīvi un piedzīvotu jaunu, laimīgāku sevis versiju.
Izvēlies Sev Piemērotāko Variantu
1 pret 1
koučings- mammai – 100eur/sesija
- pārim – 150eur/sesija
Mēneša
koučings- 1x nedēļā
- 1 sesija bez maksas
Super
koučings- 2x nedēļā
- 2 “neatliekamie zvani”
Grupas
koučings- 2x mēnesī
- Foršo mammu laiks
Visas koučinga sesijas ir 60-90 minūšu ilgas, tās notiek Latviešu vai Angļu valodā. PVN iekļauts cenā.
Mammas Runā
Par Integrālo Acu Kustību Terapiju es uzzināju nejauši Instagramā, un nolēmu pamēģināt, jo klasiskā psihoterapija šķita pārāk ilgs process, lai nonāktu līdz vēlamajam rezultātam.
IAKT apbrīnojami ātri palīdzēja tikt galā ar vaina sajūtu par bērna piedzīvoto traumu, kas vajāja mani arī nakts murgos.
Inese ar savu pieredzi un tik dažādo tehniku pārzināšanu spēj atrast un piemērot tieši tev atbilstošāko metodi, ar pareizajiem jautājumiem ātri vien “uzspiež uz īstajām pogām”.
Visu sesiju jau nenotiek acu kustināšana. Tas ir kas daudz vairāk. Es teiktu, psihologa, psihoterapeita, kouča, IAKT un NLP pieeju apkopojums! Tieši tik unikālas ir Ineses sesijas! Turklāt apbrīnojami viegli ir runāt un atklāties, viņa rada uzticēšanos uzreiz.
Rezultātā varu teikt, ka sesijas ar Inesi man palīdzēja pieņemt notikumus kā faktus, bez vainas apziņas, palīdz pieņemt apkārtējos kādi tie ir, neuzvilkties un atbildēt vecumam atbilstoši. Un vēl un vēl. Ja vēlies uz dzīvi paskatīties daudz veselīgāk, un pieņemt savas pagātnes trauksmainos brīžus, noteikti izmēģini koučingu un IAKT pie Ineses.
Inese man palīdzēja saprast, ka tās ir tikai sekas un cēlonis meklējams pagātnē.
Izmantojot Integrālo Acu Kustību Terapiju, es vairāk iepazinu sevi, atcerējos dažādas atmiņas pat no bērnudārza laikiem, kas ietekmēja manu uzvedību šodien. Vairāk sāku izprast sevi. Sapratu, kā pagātnes notikumi ir ietekmējuši manu personību. Iemācījos arī rīkus, kurus pati varu turpmāk izmantot ikdienā.
Pēc tikai 8 nodarbībām ar Inesi, es esmu mierā ar sevi, esmu atkal kļuvusi par savu prioritāti. Līdz ar to mana ikdiena ir daudz mierīgāka, es labprāt iesaistos dažādos projektos, mana dzīve ir daudz piepildītāka.
Tad pavisam negaidīti laimēju 3 bezmaksas Integrālās Acu Kustību Terapijas sesijas.
Pirmajā sesijā strādājām ar vainas sajūtu, ka esmu slikta mamma. Es tiešām biju šokā, ka šī IEMT metode strādā tik ātri un vienkārši. Strādājot pie konkrētām atmiņām – atbildot uz jautājumiem, kustinot acis noteiktā veidā, vienas sesijas laikā es spēju atbrīvoties no vainas sajūtas, kas mani mocīja 3 gadus!
Tālāk turpinot strādāt ar dažādām atmiņām un situācijām, ar katru reizi es jutos emocionāli daudz līdzsvarotāka, stabilāka, drošāka. Visinteresantākās sajūtas bija strādājot tieši ar nepatīkamām, emocionāli smagām atmiņām- kustinot acis noteiktā veidā šķita, ka visas ar šo atmiņu saistītās emocijas, sajūtas tiek it kā ar dzēšgumiju izdzēstas. Un pati atmiņa paliek kā bilde foto albumā. Atmiņā šis notikums paliek, bet vairs neizraisa nekādas emocijas. Tādā veidā ir vieglāk dzīvot uz priekšu, ir sajūta ka vairs līdzi netiek vilkta pagātnes emocionālā bagāža.
Šobrīd beidzot jūtos emocionāli stabili, esmu iemācījusies saprast savas emocijas, tikt galā ar tām. Ikreiz, kad notiek kas negatīvs, vairs nav sajūta, ka tas mani “izsit no sliedēm”. Spēju tikt ar šādām situācijām galā konstruktīvi viņas risinot, nevis sabrūkot kā iepriekš. Ir sajūta, ka ar IEMT metodes palīdzību es esmu sevi iekšēji sakārtojusi un jūtos daudz pozitīvāk.